Quem Dança Seus Males Espanta!
Estudo revela que dançar faz bem para saúde mental
Atividades em grupo fomentam o senso de pertencimento em comunidades, um elemento essencial para adesão e sucesso do tratamento que oferecemos, pois estimula a interação social durante as aulas o que facilita a formação de vínculos para uma rede de apoio mútuo e o compartilhamento de experiências.
Sabendo disso, o estudo realizado por universidades australianas com o objetivo de entender e investigar a eficácia da dança sobre resultados psicológicos e cognitivos em comparação com outras formas de atividade física ao longo da vida, teve como resultado, que a dança é geral, igual e ocasionalmente mais eficaz do que outros tipos de exercícios para melhorar uma série de resultados psicológicos e cognitivos.
Evidencias preliminares do estudo, mostraram redução da ansiedade, melhoria nos sintomas de depressão e melhoria da qualidade de vida para pessoas com doença de Parkinson. E se mostrou superior na melhoria da motivação, aspectos de memória, cognição social e redução do sofrimento.
A prática milenar também é exaltada por seus inúmeros benefícios físicos, que incluem a melhora na coordenação motora, equilíbrio e flexibilidade. Além de contribuir para o fortalecimento muscular e para a saúde cardiovascular.
A decisão de incluir aulas de dança no tratamento oferecido pelo Hospital Estância Morro Grande (HEMG), leva em consideração todos esses benefícios e também o de incentivo a expressão emocional, permitindo que os pacientes explorem e processem seus sentimentos de maneira saudável.
HOSPITAIS ESTÂNCIA
O Hospitais Estância é o maior grupo do Brasil dedicado ao atendimento biopsicossocial com foco na saúde mental, seguindo padrões rigorosos da Anvisa e legislação específica. A matriz Estância Morro Grande (São Paulo), foi fundada em 2003, mas hoje, está presente em quatro unidades federativas e no Distrito Federal. Especializada no tratamento de distúrbios psiquiátricos, dependências e alcoolismo, conta com equipe multidisciplinar qualificada. Destaca-se pelo tratamento humanizado, integrando métodos terapêuticos imersivos, ressocialização e conduta medicamentosa em um espaço familiar e acolhedor. Oferece comunicação contínua com médicos psiquiatras e familiares durante a internação.
SOBRE O HOSPITAL ESTÂNCIA MORRO GRANDE
Com a localização privilegiada em Ibiúna, interior de São Paulo, iniciar sua jornada no Estância Morro Grande é simples, basta entrar em contato conosco através dos canais telefônicos e WhatsApp. Nossa equipe terá prazer em fornecer todas as informações necessárias, orientá-lo e responder a quaisquer dúvidas em sua jornada.
Ao escolher o HEMG para a recuperação da saúde mental, você está optando por uma instituição que se preocupa com seu bem-estar e está comprometida em ajudá-lo a transformar sua vida. Com uma abordagem humanizada, uma filosofia única de tratamento e uma equipe dedicada, o hospital é a escolha ideal. Entre em contato conosco e dê o primeiro passo em direção a um futuro melhor, utilize os botões abaixo:
